O que significa para uma pessoa ser desorganizada ou bagunceira, de acordo com a psicologia?

A desorganização em uma pessoa pode ir muito além de um quarto desarrumado, e pode definir sua personalidade ao revelar certos comportamentos e emoções que se repetem. Em sintonia, a psicologia revelou as características que esses tipos de indivíduos compartilham e o significado por trás delas.

O termo "desordenado", segundo especialistas, é uma forma de resistir ao "sistema estruturado de organização de espaços, tempo ou objetos". Às vezes, isso é percebido como algo negativo, mas para muitas pessoas é uma escolha que não afeta seu desempenho em outras áreas.

Em geral, esses tipos de personalidades tendem a ser criativos, flexíveis e menos estruturados em sua maneira de trabalhar ou pensar. Algumas pessoas podem ter um quarto bagunçado, mas são extremamente organizadas com as finanças, por exemplo.

Entretanto, não existe um perfil único de desorganização, podendo ser identificados diferentes padrões, como:

• Pessoas com um estilo de vida acelerado que priorizam outros aspectos antes da organização.
• Pessoas criativas que veem isso como parte de seu processo de trabalho.
• Pessoas com tendência a procrastinar.
• Pessoas neurodivergentes que têm uma relação diferente com a ordem.

Como combater a falta de organização? 

Embora a desorganização não seja inerentemente ruim, às vezes pode ser um estilo de vida difícil de administrar. Se você precisa organizar um espaço, o site Sortifyd compartilhou algumas dicas:

1. Comece pequeno e em uma área específica: a organização é um hábito que deve ser construído, e você pode começar em um espaço administrável, como sua mesinha de cabeceira ou uma gaveta, para dar o pontapé inicial.
2. A regra "um entra, um sai": essa regra envolve remover um item de casa cada vez que você traz algo novo.
3. Crie um espaço para itens essenciais: um lugar específico para itens como chaves e bolsas faz com que sua casa pareça mais organizada.